Du willst was für Deinen Körper tun, Dich sportlich fit halten und Spaß dabei haben? Dann bist Du bei uns in der CrossFit Box genau richtig. Wir trainieren in kleinen Gruppen, sodass wir Trainer immer einen Blick auf Dich haben können, um gezielt an möglichen Defiziten zu arbeiten. Anders als in manchen Fitnessstudios verschwendest Du bei uns nicht Deine Zeit beim Warten auf das nächste freie Gerät. Jeder Kurs ist genau durchdacht und die Übungen bauen aufeinander auf – vom Warm-up über Mobility bis hin zum Training.
Heute Beine morgen Schultern? Beim CrossFit ist an jedem Tag einfach alles dran
So wirst Du nach jedem Workout das Gefühl haben: Heute habe ich richtig was geschafft. Egal ob absoluter Neueinsteiger oder Profi – trainiere in Deinem eigenen Tempo aber trotzdem in der Gemeinschaft mit anderen Athleten. Nach meiner ersten CrossFit-Einheit, damals bei FFM CrossFit in Frankfurt, wusste ich: Bei der Sportart will ich bleiben. Und so war es dann auch und ich habe gemeinsam mit meinem Mann David das CrossFit Centerpiece Heusenstamm aufgebaut. Vielleicht gefällt es Dir ja auch so gut wie mir und Du bleibst einfach bei uns. Ich freu mich schon jetzt auf Dich – Sophia